post w

[...] do jedzenia I sprobuj zgodnie z informacjami zawartymi w poscie podanym przez LadyM ulozyc zarys diety ---co mam przez to rozumiec???bo mozna dwojako to zrozumiec zebym sie wyrejestrowala....szukam pomocy ze wszystkich stron...nie wiem jak to jest u dietetyka ale przeciez na tym forum jest ich napewno duzo wiec nie wiem jak mam rozumiec ten post

I myślisz, że ten post coś pomoże? Oczywiście po części się zgadzam, że zbyt mało własnej inicjatywy niektórzy użytkownicy wkładają, a mają ogromne w stosunku do tego potrzeby, ale nie przesadzajmy z tymi niechlebnymi określeniami użytkowników...

CAŁY plan, nie tylko klatki. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html Skopiuj, uzupełnij i wklej w tym temacie jako nowy post. Ile ćwiczysz już tym treningiem? Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-12-10 13:05:00

[...] budyń z kiślem /lub/ pudding V - bułka jak na śniadanie VI - kakao przed snem do tego wlasnie prowadzi odchudzanie na vitalii. nie dalej jak wczoraj widzialam ten sam twoj post na tamtym portalu. 90% osób z vitalii cierpi na zaburzenia odzywiania, przez wlasną głupote i wzajemne wspieranie sie w dietkach ponizej 1000kcal lub niewiele ponad. Co [...]

też jestem Endo niestety i musisz wybrać czy walczysz o sylwetke redukując się czy poprawiasz forme sportową , ja wybrałem to drugie. A diete stosuje się prawie identycznie jak w tym poście http://www.sfd.pl/temat262834/ radze dokładnie ten post przestudiować i ewentualnie zadawać dalsze pytania

dokladnie wiem co tu sie dzieje... w tym akurat dziale odwiedzilem prawie kazdy post od poczatku jak zostal stworzony... jednak moja odpowiedz tyczy sie tego ze ostatnimi czasy duzo kozaczysz na forum... chyba manijaq Cie zarazil... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: [...]

[...] nie ma, żadnych badań. Dlatego od jakiegoś czasu podchodzę z dużym dystansem do tych praktyk, ale ogólnie do diet ketogennych również. Możesz to zauważyć czytając mój post podwieszony. Myślę, że forum to nie jest najlepsze miejsce by pomagać w ułożeniu takiej diety. Niektórym się wydaje, że mogą się przedstawić, poprosić o pomoc i na [...]

Wybaczcie że odświeżam, ale widzę że temat trochę zszedł z kursu a interesuje mnie kilka rzeczy, więc żeby nie produkować postów zapytam tutaj: 1. Po jakim czasie od rozpoczęcia treningów trener dopuścił Was do sparingów? 2. Jak często są organizowane sparingi w Waszych klubach? 3. Ile osób liczy Wasza grupa, a ile liczyła na początku? 4. Jakim [...]

1. STARSZNIE NAMIESZALES -jestem na diecie 2-3g bialka /kg wagi ciala {dziennie i ok 3g ww { ww jem rano i po treningu {cwicze rano od 8 przez 1,5-2h} ok ok godziny 13 wogole nie jem ww , tylko bialko i warzywa {no tu sa ww ... CO PRZY MAKSYMALNEJ DWACE BIALKA 3 G /KG DAJE 2232 KCLA Z WW I BIALKA CO DAJE JUZ W PRZYBLIZENIU POZIOM KALORYCZNOSCI [...]

E-lite ale nie bij nas Troche sie postaraj i Ciebie też polubimy Nie no żartuje, masz w sumie racje - po wczorajszym spamie mnie też to zapewne dotyczy - ale Uriel nas usprawiedliwił jako, że to był post Tomaszeq'a Tu jest czasami po prostu nudno... jak DD wspomniał - ileż można razy czytać prośby o rozpiske prola czy metki na pierwszy raz :-/

Ziki, cieszy mnie to, ale to nie w tym poście sie na ten temat wypowiadaj. Od tego jest post z rezygnacją E-lita bo od razu trzeba ustalić kogoś na jego miejsce

[...] WP ( czyli przeciaganiem ciezarów na pczątek opony itp moj od tego byl niesamowicie duzy!gdzies nawet dawalem jego fotki ! ( pozatym sa suplke specjalne dla psów "HMB" co rawda nic nie dalje ale kupują ) pozatym to niejest post do tego typu dyskusji jak on ceh to daj mu namiary namnie bo keidys sie zajmowalem treningami psów !

ja wiem ze nie o tym ten post !!!!!!!!!! tylko sprawa polega na tym ze caly czas Nas LEGALNYCH IMPORTEROW I DYSTRYBUTOROW porownuje sie cenowo do firm przemycanych nielegalnie przez imperium-sportu !!!!!!( jak i innych przemytnikow z netu ) mysle ze i mlo-polska i fitnes-authority , i kazda inna - oficjalna firma mamy juz tego dosyc !!!!! ile [...]

niezłe plecy. zdr. ps. post z cyklu cykl dla kolegi. http://www.sfd.pl/temat223987/ Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-12-11 13:04:00

KOSA KK : Przejrzyj post Koszulki wyslane! Jakie wrazenia Z tymi koszulkami to przyznam ze Mateo przegial Niektorzy moga czuc sie poprostu oszukani Moze zrobimy liste osob ktore nie otrzymaly jeszcze koszulki ? Z godnie z obietnica Mateo koszulke dostane jeszcze w tym roku Do konca roku zostaly tylko 3 dni robocze. Szczerze mowiec to nie [...]

dobra krasnall przeczytalem Twoj post, ten co mi dales do niego linka i musze powiedziec, ze po pierwsze ja nikogo oszustem nie nazwalem jak napisales niedawno, a po drugie nasza roznica polega na tym, ze Ty czekasz na uzbieranie tych 20 zamowien, a ja czekam OD uzbierania, w moim wypadku 25 oczekiwanych i dekalrowanych przez MaTEO, zamowien ale [...]

Strasznie mało tego jedzenia z tego co widzę. Liczyłaś ile to wychodzi kcal? Zdecydowanie nie powinnaś rezygnować z obiadu. Przeczytaj post smoczka "odchudzanie dla kobiet" - podwieszony na górze. Wszystko co duże rodzi się w bólach.

sebalzk, zaloz osobny post ale jesli o lapaniu masy, to nie w tym dziale mimak11, l-k sobie daruj tak samo jak Thermo Speeda czy Venoma scorch bylby ok, ale zaczac powinienes do diety, a nie prochow Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-01-26 16:57:07

[...] i ma tak wiele energii ze nic mu nie potrzeba poza dobra dieta!Wiadomo ze młody jest niecierpliwy,ale efekty w młodym organizmie przychodzą tez szybko.Proponuje przeczytać post o kreatynie pod tytułem im później tym lepiej. Jeśli ktoś takiemu małolatowi proponuje suplementy powinien kupić dla siebie olej może trochę rozumu odzyska .Z tego co [...]

Nick Heidfeld ujawnił, że ciągle prowadzi rozmowy dotyczące posady na przyszły sezon, potwierdzając, że Mercedes GP jest wciąż na pierwszym miejscu na jego liście. Nadal prowadzę obiecujące rozmowy – cytuje słowa 32-letniego Niemca gazeta "Rheinschen Post". W dalszym ciągu są zespoły z wolnymi miejscami i mam nadzieję, że [...]